Каждый человек получает то, что он хочет! Если он, конечно, этого сильно хочет!

Здоровый образ жизни
foto Сергей Дубинин Автор сайта
  • Основатель селекционно-семеноводческой компании «СеДеК»
  • Автор научных статей в области семеноводства картофеля и выращивания овощных культур
  • Постоянный эксперт радио- и телевизионных программ
  • Пропагандист здорового образа жизни
Смотрите видео:
День Поля СеДеК 2015

Попали в "яму". Как выбраться и пойти дальше?

Попали в "яму". Как выбраться и пойти дальше?

Один из лучших способов стимулирования себя на движение к поставленной цели.

Ода яблокам

Ода яблокам

В день по яблоку – и врач не понадобится (английская пословица).

Овощи и фрукты как основа питания по системе "СеДеК".

Овощи и фрукты как основа питания по системе "СеДеК".

Полезные свойства этих продуктов, которые помогают не только сбросить вес, но чувствовать себя бодрым и здоровым.

Принцип питания "20-контроль"

Принцип питания "20-контроль"

Как помочь себе не переедать и улучшить работу пищеваритеьной системы?

Код "СеДеК"

Код "СеДеК"

Способ "кодирования" организма на новые здоровые привычки и образ жизни.

Ближе к природе

Ближе к природе

Простота – залог здоровья.

Новые привычки - основа новой жизни.

Новые привычки - основа новой жизни.

Похудение и оздоровление невозможно без замены старых вредных привычек на новые благотворные.

О беге в лесу

О беге в лесу

Лёгкий бег как одно из лучших оздоровительных мероприятий

Омоложение организма сауной и различными способами закалки.

Омоложение организма сауной и различными способами закалки.

Обязательные элементы здорового образа жизни по"СеДеК"

О пользе физических упражнений

О пользе физических упражнений

"Физика" как важная, но не единственная составляющая здорового образа жизни.

Как бороться с солевой зависимостью?

Как бороться с солевой зависимостью?

Ещё один простой и действенный метод избавления от вредных привычек в питании

Недельный рацион для идеального веса

Недельный рацион для идеального веса

Всё по полочкам.