06.04.2014

Нужно постоянно совершенствоваться, делая ежедневно хотя бы один шаг вперед (фрагмент из будущей книги)

В Японии есть одна теория жизни - «Кайдзен». Согласно ей, каждый день нужно делать хоть маленький шаг вперед в своем улучшении. В любой области знания и жизни, которые связаны с личными интересами. Я постоянно живу, согласно этой теории. Каждый день я делаю малый или большой шаг в своем совершенствовании. Я стараюсь делать свои шаги вперед в каждом направление своих интересов:

  1. Каждый день борьба за здоровье: еда, диета, баня, замеры параметров, анализ каждого дня.
  2. Постоянные мысли о разных направлениях моего бизнеса
  3. Ежедневные литературные работы в разных сферах интересов.
  4. Стараюсь больше читать те книги, которые дают знания.

Живя по этой теории, я постоянно самосовершенствуюсь и с каждым годом мой успех становится заметней. 
Нельзя сказать, что каждый день удается продвинуться во всех направлениях. Например, как можно продвинуться вперед в области здоровья в Новый год или на корпоративе? В эти дни важно потерять поменьше. Тем не менее, в других направлениях маленький шажок, но делаю.
Когда мало двигаюсь вперед, то совесть «болеет». А ссориться с совестью я не люблю.
Большинство людей, которые добиваются жизненного успеха, в той или иной мере живут, согласно «Кайдзен» и чаще всего они бывают успешны не только в основном виде деятельности, но и в других областях, которые им интересны. И даже здоровый образ жизни ведут обычно успешные люди, хотя они имеют возможность и есть, и пить, что угодно, и отдыхать «на полную катушку».
Здоровый образ жизни, похудение, удержание веса требуют больших волевых усилий.  И постоянной работы над собой.
«Мы – это то, что мы едим» - это не только мысль многих книг по ЗОЖ, но и одна из составляющих «Кайдзен».